在打羽毛球的過程中，發球技術，在羽毛球運動中佔有重要的位置。發球質量好壞，直接決定佔主動還是被動。一般而言，分爲正手發球和反手發球兩種。
羽毛球怎麼發球
1、正手發球
左手持球於胸前，眼睛餘光觀察對方站位，左手鬆開球后，右手握拍由上至下揮動，球拍正面朝向羽毛球，擊球時手腕用力將球推出，擊球點位於身體兩側，不超過手和腰部的位置。
2、反手發球
右手持球置於身體左側，左手持球，身體向右側傾斜，右肩向前，左肩向後，通過腰部扭轉完成發球動作。擊球時球拍側面朝向羽毛球，擊球點位於身體一側，不超過手和腰部的位置。
初學羽毛球怎麼握拍
基礎的握拍可以簡單的分爲兩個部分，可以稱之爲指握：前二指拇指和食指、後三指中指、無名指、小指。
前二指：拇指第一指節貼住對應的寬面，食指第一指節搭住第三斜邊，食指第二指節貼住對應的寬面，食指側可稍稍高於拇指。
後三指：在拇指和食指握拍的基礎上自然握住拍柄，第一指節搭住拇指側第二斜邊，第二指節扣住外側窄面。一般來說，常規握拍的鬆緊度要保證拍柄可以滑動又不會脫出手指的掌控。
揮拍發力熟練之後，爲了給發力留出更多空間，需要更加放鬆，空出掌心，可以理解爲三個手指鉗住拍柄，剩餘二指需搭，形成鉗式握拍，多纏一些緩衝膜來代替掌心空間，當然這樣會一定程度的降低對拍面的控制性。
初學羽毛球怎麼練習步伐
1、啓動步伐
這是基礎的啓動步伐，啓動小跳有助於下一步的步法移動，初學者可以嘗試在移動前加入小跳，腳尖輕微跳起，步伐打開約一支球拍的寬度，準備移動接球。
2、蹬跨步
蹬跨步常用語步伐移動的最後一步，腳步向前蹬跨出去，步子儘量拉大，腳尖朝向來球方向，穩定重心，注意膝蓋不要超過腳尖。
3、並步
並步是常見的羽毛球最常見的移動步伐，便於穩定快速的向一箇方向移動。腳步注意跟進，快速移動。
4、墊步
當右左腳向前後邁出一步後，後腳跟進，緊接着以同一腳向同一方向再邊一步，爲墊步。主要爲跟進步伐，注意步伐要快，跟進迅速。
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